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對於備孕的女性來說，知道排卵期是個非常重要的事情，那麼我們怎麼知道自己有沒有排卵呢？排卵有什麼徵兆嗎？ 小編今日來聊一聊排卵這些事兒。 在規律的月經周期中，排卵大概發生在下次月經前14天左右。 但周期不規則，這個時間就不一定，而且也不是每次周期都會有排卵。 ... 排卵前，的確有些小徵兆： 1、分泌物：月經過後，陰道分泌物的量逐漸增多，到排卵前會達高峰。此時宮頸黏液清澈透明，呈蛋清狀，拉絲度長達10厘米以上。 2、排卵痛：也有些女性會感到下腹疼痛，被稱為「排卵痛」，甚至有少數人還會出現排卵期出血（極少量）。 3、體溫變化：月經的前半期即卵泡期，基礎體溫偏低，排卵後，黃體分泌的孕激素具有升溫作用，體溫升高0.2~0.4攝氏度，然後再逐漸下降，這也叫雙相基礎體溫，說明有排卵。（監測體溫要在清晨剛睡醒未進行任何活動前，測舌下體溫5分鐘） 4、食慾下降：研究表明女性在排卵期的飯量是一個月經周期中最低的，專家指出這是人類的自然本能保留至今的結果——排卵期的雌性動物會將更多的注意力放在尋找異性交配上，而不是尋找食物。 5、精力旺盛：這也是遺傳自人類的自然本能，為了能夠成功地吸引異性，排卵期的女性會變得神采奕奕，愛表現自己。 6、性慾高漲：總體來說，女性在排卵期的性慾會特別旺盛，這是女性希望懷孕的身體信號達到最高值的體現。 7、抵抗力下降：在排卵期，女性的陰道粘液會變得稀薄，這是為了讓精子能更容易地通過從而增大受孕成功的機會，與此同時，女性的鼻腔粘液也會減少，這就增加了細菌侵入人體循環系統的機會。 ... 另外也可使用排卵試紙檢測尿液。醫學上則可以通過超聲檢查卵巢，黃體期檢測血孕酮水平等判斷。 排卵期的7大主要癥狀建議朋友們收藏好，如果發現自己突然白帶增多，看看是否符合這些排卵期癥狀。

內容簡介

詳細資料

文章來源取自於：

每日頭條 https://kknews.cc/health/lvovp2z.html

博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010158867

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